Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Karnıyarık (Σούπερ Νόστιμο)
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Karnıyarık (Σούπερ Νόστιμη);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε τις μελιτζάνες και τις αφήνουμε σε αλατισμένο νερό για 20-30 λεπτά.
- Βάλτε το σε μια πετσέτα και αφαιρέστε το περιττό νερό.
- Παίρνουμε λάδι στο τηγάνι και τηγανίζουμε ολόκληρες τις μελιτζάνες.
- Ας πάρουμε το περιττό λάδι σε μια χαρτοπετσέτα.
- Στο μεταξύ, για τον κιμά, παίρνουμε στο τηγάνι που τηγανίσαμε τις μελιτζάνες τα κρεμμύδια που κόψαμε για φαγητό και τα τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά.
- Προσθέτουμε τον κιμά και τον τηγανίζουμε.
- Προσθέτουμε πάνω τις μικρές ψιλοκομμένες πιπεριές και το σκόρδο και συνεχίζουμε να τσιγαρίζουμε.
- Προσθέτουμε τις ντομάτες και τηγανίζουμε λίγο και προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας.
- Προσθέτουμε τα μπαχαρικά και 1/2 φλιτζάνι ζεστό νερό, τηγανίζουμε για 5 λεπτά και σβήνουμε τη φωτιά.
- Αραδιάζουμε τις μελιτζάνες στο ταψί.
- Σχεδιάζουμε τη μέση των μελιτζάνες με ένα μαχαίρι. Ανοίγουμε τη μέση με ένα κουτάλι.
- Ας μοιραστούμε τον κιμά.
- Παίρνουμε τον πελτέ ντομάτας σε ένα μπολ, προσθέτουμε 2 ποτήρια ζεστό νερό και λίγο αλάτι και τον ανακατεύουμε.
- Περιχύνουμε με τη σάλτσα τις μελιτζάνες.
- Ψήνουμε για 25 30 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 – 180 βαθμούς.
- Το προτείνω με ρύζι και τζατζίκι στο πλάι. Καλή επιτυχία σε όσους θα το δοκιμάσουν ????????????
Συνταγή Karnıyarık (Super Delicious) με φωτογραφία

























